Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Giáng Sinh cha gio chao coc si ro le gung cơm nắm kho quẹt rau luộc mẹo vật Giải Nhiệt bao tu nau tieu xanh món nộm Giảm Cân cach lam si ro le gung meo hay thit bo nuong nấu bún cá Goi bo công thức kem sữa chua Luộc trứng bằng lò vi sóng Banh day Cach lam sup ca dau phu Hàn Quốc banh kem Tỉ tận dụng vỏ hộp kem dâu tây ngay kieu banh crepes chiên cay băn thịt chuột sup ca dau phu gỏi sứa bắp rau câu sô cô la nhiều tầng cach nau bun ca mon bun ca ro đậu hũ nấu thạch Com sườn cach hap ca kem chanh ngon sandwich xác ướp bánh crepe trà xanh cà tim kem chanh leo Mon bo tom xao toi ngon bắp bò kho khế kho cà bún cá lóc miền Tây Võ Mạnh Lân chiên nem chua Món Chính cach lam banh nuong nhan thit Dọc tôm càng kho tàu nhân ngọt Hotteok bánh rán nhân ngọt Quả hồng thưởng Thực đơn nghỉ lễ cho cả nhà thích hai san ngon cháo thuốc Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm bo pha lau Nau ca ri vit huyet Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt cong thuc mon ngon món ngon ngày tết bánh xèo nhật Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt cu cai do vit om sau thom ngon kem trÃƒÆ xanh thịt ba chỉ Bí quyết cho món trứng chiên rau luộc Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng rau luoc ngon ga xao hung que thom mon bun món Tết giò giò thủ giò xào món cánh gà chiên mon lap xuong xao dau nam mẹo chọn cá tươi vit om sau thom gói tai heo mon sup ngon cach lam vit om sau chẢ tôm rang muôi doi mon voi vit om sau sot me Ngõ cá thu sốt cà chua cay Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm lảu vịt nấu chao ngon Ä áº¹p vùng món bò kho sắn cá chiên giòn banh mi trung cut so diep xao ngon đồ trộn mì gói rau củ mien luon tron Hạn củ cải cuộn thịt hấp ngon lau vit nau chao ngon canh bi xanh nau tom kho cach lam vit nuong chao lặc cach lam muc xao dau phu chien cà chua ca ngu kho nuoc mia Hà Nam canh đậu hũ thịt bò koko krunch làm bánh mì nướng Ngo hấp chả cả phi le ca basa am thuc thai lan cach lam cha ca basa